6 ēdieni, kas veicina miegainību

pasta

Pēc paēšanas vienmēr iestājas mazs nogurums un liekas, ka varētu uz vietas aizmigt. Vai Tu esi domājis, kādēļ pēc labām vakariņām Tev uznāk miegainas sajūtas jeb miegainība?

Tavs maltītes saturs jeb kādus produktus Tu uzņem, ietekmē Tavu pašsajūtu daudz vairāk, nekā Tev varētu likties. 

Lai lasītu rakstu, šķir nākamo lappusi:

Iesaki šo rakstu citiem!

Leave a Comment