Pirts – svēta un laba lieta. Kad tā kļūst par aizliegto zonu?

sauna
Pirts un sauna ir lielisks atveseļošanās līdzeklis. Taču ir kaites, kad ne pirti, ne saunu apmeklēt nav ieteicams.

Visspēcīgāk pirts ietekmē sirds-asinsvadu sistēmu. Temperatūru svārstību rezultātā uzlabojas asinsrite. Karstums veicina vissīkāko asinsvadiņu – kapilāru paplašināšanos. Augsta temperatūra liek darboties pat tiem asinsvadiem, kas pirms tam “slinkoja” un savas funkcijas nepildīja.

Temperatūru kontrasts, kas rodas, ieejot baseinā, kapilārus sašaurina, bet izejot no baseina, asinsvadi atkal paplašinās un atdod lieko siltumu. Tā asinsvadi tiek vingrināti un stiprināti. Pirtī sirds, asinsvadi un asinis ir pilnā “kaujas” gatavībā.

Lasi vēl: Interesanti, kā pirts ietekmē Tavu veselību

Šķir nākamo lapu un uzzini, kad un kāpēc vajadzīga piesardzība!


 

Līdzīgi raksti

Viens komentārs

  1. Doties pretī savas Veiksmes izstieptajām rokām: https://goo.gl/QrjOvB

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Pilnvērtīgai lapas darbībai tiek izmantotas sīkdatnes (cookies), kas glabājas uz tavas ierīces. Vairāk par sīkdatnēm

Kas ir sīkdatnes? Sīkdatne ir neliels teksta fails, ko tīmekļa vietne saglabā jūsu datorā vai mobilajā ierīcē, kad jūs atverat vietni. Tā vietnei palīdz atcerēties jūsu pieteikumvārdu un/vai iestatījumus (piemēram, valodu, fontu izmēru u.c. attēlošanas iestatījumus), ar kādiem esat izvēlējies vietni skatīt, lai katru reizi jums tie nebūtu jānorāda no jauna.

Close