Ja tev ir 2 olas un 3 kartupeļi, pagatavo šo izcilo ēdienu: mainot pildījumu, vari to taisīt kaut katru dienu

Šis kartupeļu ēdiens ir lielisks ne tikai tā vienkāršās pagatavošanas dēļ, bet arī tāpēc, ka tas ir neticami garšīgs un daudzpusīgs – pildījumu var viegli mainīt, piešķirot ēdienam jaunas garšas.

Izmantojot dažādus pildījumus, ēdiens iegūst pilnīgi atšķirīgu garšu! Galvenā sastāvdaļa joprojām ir kartupelis, kas ir lielisks pamats. Kartupeļiem ir dažāda tekstūra atkarībā no gatavošanas veida – tie var būt maigi un krēmīgi, kā biezenis, kraukšķīgi un zeltaini, kā frī kartupeļi, vai arī viegli un aromātiski, kā cepti kartupeļi. Šī daudzveidība nodrošina dažādas garšas sajūtas.

Lasi arī: Tie iznīcina pamatus – koki, kurus nevajadzētu stādīt pie mājas

Turklāt kartupeļi viegli uzsūc garšvielas un citus aromātus. Tie lieliski kombinējas ar dažādiem garšvielu maisījumiem, garšaugiem, sviestu, sieru un citām sastāvdaļām, padarot tos par ideālu pamatu dažādiem ēdieniem.

Toms Bricis nāk klajā ar skumjām ziņām par laika apstākļiem nākamnedēļ, bet ir arī viena laba vēsts

Umami efekts

Tiem ir dabiska, viegli salda un zemes garša, kas nodrošina umami efektu. Šī garša ir īpaši pievilcīga, jo tā ir līdzsvarota un bagātīga.  Kartupeļi ir ļoti daudzpusīgi un tos var pagatavot dažādos veidos – vārīti, cepti, cepti pannā, grilēti, biezenī vai kā piedeva zupām un sautējumiem. Šī daudzveidība padara tos piemērotus dažādām kulinārijas situācijām un virtuves stiliem.

Papildus garšai, kartupeļi ir arī uzturvielām bagāti. Tie satur C vitamīnu, B6 vitamīnu, kāliju un šķiedrvielas, kas padara tos ne tikai garšīgus, bet arī veselīgus.

 

Visi šie faktori kopā padara kartupeļus par vienu no populārākajiem un iemīļotākajiem pārtikas produktiem visā pasaulē, tāpēc vēl jo foršāk, ka šīs receptes pamatā ir šis brīnišķīgais augs.

Bet tagad pati recepte!

 

 Precīzas sastāvdaļas atradīsi raksta beigās!

 

Kraukšķīgie kabaču “pirkstiņi” bez eļļas; Tos ģimene apēd vienā mirklī un ir sajūsmā

Pagatavošanas process

Kartupeļus sarīvējam uz rupjās rīves, pievienojam sāli un atstājam uz 5 minūtēm, lai izdalās sula.

Nolejam sulu un kartupeļus nedaudz nospiežam.

Kartupeļiem piesitam olas, pieberam sāli un piparus pēc garšas.

 

Šķir otru lapu, lai lasītu tālāk

Iesaki šo rakstu citiem!

Leave a Comment