Sievietes pieredze parāda pie kā noved gadiem ilga stāvoša darba darīšana. Ir risinājums!

Šī iepriekš minētā friziere nav vienīgā, kura ir novērojusi šādus pleķus uz savas muguras. Un tieši tāpat – arī šī sieviete ir gadiem ilga stāvoša darba darītāja.

Kā skaidro ārsti, tad šādi pleķi rodas no statiskās slodzes. Šādas ilgstošas slodzes rezultātā asinsrite muskuļos stagnē un izraisa pat sāpes. Attiecīgi tajos muskuļos un tajās zonās, kuras ir pakļautas lielākajai slodzei, būs novērojams lielāks asins pieplūdums, un šīs zonas tādējādi būs tumšāk sarkanas.

Bojātie audi nenoliedzami sadzīst (tāpat kā zilumi) un tie nav dzīvībai bīstami, taču vajadzētu darīt visu, lai šāda problēma neatkārtotos, jo galu galā šādi ķermenis ziņo, ka viņam šāda veida slodze nodara kaitējumu. risinājuma variants ir ikdienas fiziskās aktivitātes un stiepšanās, otrs variants – masāža.

Lasi vēl: Kādas veselības pārbaudes obligāti jāveic reizi gadā ikvienam vīrietim pēc 50

Avots: dailymail.co.uk

Iesaki šo rakstu citiem!

Leave a Comment