Starp citu, uz aizkaitināmību bieži ir tendēti cilvēki, kuriem saskaņā ar ajūrvēdu ir Pita-doša pārsvars. Šiem cilvēkiem nav sveša nebeidzamā migrēna.
Emocijas ne tikai ietekmē orgānus, tās parādās orgānos. Piemēram, prieks “piedzimst” sirdī, dusmas un niknums – aknās, skumjas un bēdas – plaušās. Skumjas parādās liesā, bet bailes un satraukums – nierēs.
No ķīniešu medicīnas viedokļa raugoties, kuņģis un zarnas ir pirmās, kas saņem triecienu, kad mūsu psihe nespēj tikt galā ar emocionālo intensitāti. Viss, ko mēs nespējam mierīgi uzņemt, burtiski “nogulsnējas” kuņģī.
Kad jūtat, ka esat pārņemts ar emocijām, mēģiniet tām nepadoties vismaz pirmās 12 sekundes – koncentrējieties uz vienmērīgu, mierīgu elpošanu. Tiek uzskatīts, ka pēc tam emocijas zaudē savu postošo ietekmi.
Tevi noteikti interesēs
- Kā runāt ar likumsargu, kurš jūs ir apstādinājis – 5 frāzes, kas var iespējams glābt no protokolaby Sandra Vīgante
- Maksims Galkins no iespaidīgās villas Jūrmalā nodemonstrē, cik lieliskā formā viņš ir (+ VIDEO)by Laura Andersone
- “Un tad brīnās, ka nav augļu vai tie ir negaršīgi!”: agronome dalās pieredzē, ka lielākā daļa dārznieku nepareizi “baro” savas paprikasby Laura Andersone