Ļoti daudz cilvēku cieš no problēmām aizmigt. Dažiem tie ir tikai daži vakari, kad acis nekādi neveras ciet, bet nākamajā dienā agri jāceļas, citi mokās ar bezmiegu gadiem ilgi.
Šajā rakstā tev ir iespēja uzzināt kaut ko jaunu, ko tu vari izdarīt savā labā, lai mazinātu miega problēmas – noklausīties dažus mūzikas gabalus, kas atzīti par visrelaksējošākajiem pasaulē.
Lai to izdarītu un uzzinātu vairāk, šķir nākamo lapu:
Tevi noteikti interesēs
- Laika ziņu eksperts Martins Bergšteins paziņo, ka jau nedēļas nogalē laika apstākļi par pavasari “jokos” un tas turpināsies līdz pat aprīļa vidumby Laura Blūma
- Fotogrāfam populārā dabas tūrisma vietā Valmieras novadā izdodas tikt pie unikāliem kadriem: lāči, kas pamana kameru… (video)by Laura Blūma
- Raža būs pilniem spaiņiem – izmēģiniet šo vienkāršo, bet interesanto vācu gurķu stādīšanas metodiby Anete Vītola