Lielākā daļa senioru, kuri sasniedz 100 gadu vecumu, uzskata sevi par laimīgiem cilvēkiem. Bet būt 105 gadus vecam un spēt pārvietoties ar velosipēdu, uzstādot pasaules rekordus, šķiet teju vai neiespējami.
Roberts Mārčends, franču riteņbraucējs-amatieris, pagājušajā mēnesī uzstādīja jaunu pasaules rekordu kategorijā “seniori 105+”, vienas stundas laikā nobraucot ar velosipēdu aptuveni 22 kilometrus.
Diemžēl šogad vīrietis nedaudz atpalika no 2014. gadā uzstādītā pasaules rekorda “senioriem 100+” kategorijā, tad viņam izdevās stundas laikā nobraukt 27 kilometrus.
Mārčends šobrīd ir aerobi izturīgāks par daudziem 50 gadus veciem cilvēkiem, liecina viņa fizioloģijas dati, izrādās, ka vīrietis novecojot sasniedz arvien labāku fiziskās sagatavotības līmeni.
Un viņa veselības veicināšanas noslēpumi ir visnotaļ vienkārši, kaut arī pārsteidzoši.
Lasi vēl: Šai 102 gadus vecajai sievietei ir neticams ilgdzīvošanas noslēpums!
Lai uzzinātu, kādi tie ir, šķir nākamo lapu!
Tevi noteikti interesēs
- 9 augi, kas vienmēr jāaudzē augstās dobēs – dārznieki norāda iemeslus, kāpēc tas tā irby Anete Vītola
- Gandrīz visi iesācēji pieļauj šo kļūdu: ja stādiņus audzēsiet šādos trauciņos tie ne tikai var nīkuļot, bet pat iznīktby Laura Blūma
- Vedekla palūdza man palīdzēt viņai dārzā, taču pretī man paprasīja pavisam ko bezkaunīguby Sandra Ločmele