Sātīgs ēdiens sniegs jums sparu un enerģiju.
Ja jums ir apnicis brokastīs gatavot olu kulteni un sviestmaizes, tad varat pievērst uzmanību jaunām, neparastām receptēm. Piemēram, 15 minūtēs var pagatavot īstas spāņu brokastis – kartupeļu tortilju. Šis sātīgais ēdiens ir krustojums starp omleti un kastroli.
Sastāvdaļas:
- Kartupeļi – 2 gab.;
- Vistas ola – 6 gab.;
- Cukini – 1 gab;
- Ķiploki – 2 daiviņas;
- Olīveļļa – 2 ēdamkarotes;
- Timiāns – 2 saujiņas;
Lasi vēl: Zodiaka zīmes, no kurām jāuzmanās līdz 2023. gada oktobra beigām: Pāvela Globas viedoklis
- Sāls un pipari – pēc garšas.
Šķir otru lapu, lai turpināt lasīt…
Tevi noteikti interesēs
- Automehāniķa padoms: kāpēc izpūtējā izurbti 2–3 mm caurumi ļauj tam kalpot divreiz ilgākby Rinalds Zembergs
- 3 ieradumi, kas var atgrūst vīrieti, pat ja sieviete izskatās skaistaby Rinalds Zembergs
- Šī gada spilgtākais Supermēness, meteoru lietus, planētu “satikšanās”: 7 datumi oktobrī, kad debesīs varēs vērot unikālus skatusby Laura Andersone