Mūsdienu digitālajā laikmetā sociālie tīkli ir kļuvuši par neatņemamu sabiedriskās dzīves sastāvdaļu. Tie vairs nav tikai izklaides rīki jauniešiem
Nesen Austrālijas valdība pieņēma lēmumu aizliegt piekļuvi sociālajiem tīkliem personām, kas jaunākas par 16 gadiem. Tas izraisīja diskusijas par iespējamo kaitējumu, ko šāds lēmums varētu nodarīt jauniešiem.
Tomēr jaunieši ir tikai daļa no sociālo tīklu auditorijas, lai gan šobrīd visaktīvākā. Būtisku daļu sociālo tīklu lietotāju veido gados vecāki cilvēki. Piemēram, 21,3% “Meta” reklāmas auditorijas Austrālijā ir cilvēki vecumā no 55 gadiem un vairāk. Tas padara viņus par otro lielāko vecuma grupu pēc personām vecumā no 25 līdz 34 gadiem (25,4%).
Melburnas Karaliskā Tehnoloģiju institūta pētnieki Bernardu Figeiredu un Torgeiru Aleti pētīja sociālo tīklu lietotāju vecuma struktūras izmaiņu dinamiku, publicējot pētījuma rezultātus populārajā izdevumā “The Conversation”.
Tātad, ko liecina pētījumi par to, kā sociālie tīkli ietekmē gados vecāku cilvēku sociālo dzīvi un labklājību?
Digitālā plaisa starp paaudzēm samazinās, jo vecākā paaudze apgūst sociālos tīklus. Saskaņā ar šī gada sākumā iegūtiem datiem, vairāk nekā 70% Austrālijas iedzīvotāju vecumā no 65 gadiem un vairāk kaut kādā mērā izmanto šo platformu iespējas.
Šai demogrāfiskajai grupai sociālie tīkli kalpo kā līdzeklis saiknes atjaunošanai ar radiem un sen zaudētiem draugiem. Papildus attiecību atjaunošanai, gados vecāki cilvēki bieži izmanto platformas, lai dalītos atmiņās, piedalītos sabiedriskajās grupās un piekļūtu ziņām. Daudziem digitālo rīku izmantošanu paātrināja nesenā ārkārtas situācija, padarot sociālos tīklus par glābšanas riņķi piespiedu izolācijas laikā.
Nesen veikts pētījums atklāja pozitīvu saistību starp interneta lietošanu un gados vecāku cilvēku psihisko veselību 23 valstīs. Sociālie tīkli īpaši veicina:
Ģimenisko saišu stiprināšanu. Sociālie tīkli nodrošina gados vecākiem cilvēkiem “virtuālu vietu pie ģimenes galda”. Pārlūkojot fotogrāfijas, video un jaunumus, viņi var palikt iesaistīti savu tuvinieku dzīvē neatkarīgi no fiziskā attāluma. Tādi tīkli kā WhatsApp ir īpaši populāri privātām ģimenes grupu sarakstēm, ļaujot vecākajiem ģimenes locekļiem apmainīties ar ziņām un dalīties mirkļos reāllaikā.
Veco draudzību atjaunošanu. Sociālie tīkli pierādījuši savu efektivitāti, atkal apvienojot gados vecākus cilvēkus ar sen zaudētiem draugiem. Daudziem atgriešanās vecajās attiecībās izraisa nostalģiju un piederības sajūtu. Pētījumi rāda, ka šāda mijiedarbība var veicināt iesaistes sajūtu un mazināt vientulību, kas ir nopietna problēma vecākajai paaudzei.
Jaunu kopienu veidošanu. Sociālo tīklu grupas, kas veltītas konkrētām interesēm, piemēram, dārzkopībai, fotografēšanai vai ceļošanai, sniedz gados vecākiem cilvēkiem iespēju iegūt jaunus draugus ar līdzīgām interesēm. Šīs virtuālās kopienas ir iekļaujošas telpas, kur dalībnieki apmainās ar padomiem, pieredzi un veido draudzības, kas balstītas uz kopīgām aizrautībām.
Sociālo tīklu spēja uzturēt saikni starp gados vecākiem cilvēkiem tieši ietekmē viņu labklājību. Regulāra komunikācija tiešsaistē var mazināt vientulības sajūtu, radot apziņu par savu nozīmīgumu pasaulē.
Pētījumi liecina, ka aktīva līdzdalība, piemēram, fotogrāfiju publicēšana, gados vecākiem lietotājiem rada kompetences sajūtu. Cilvēkiem, kas publicē videoklipus video platformās, pavērtas iespējas radošai pašizpausmei un sabiedriskai ietekmei.
Lasi vēl: Praktiskas idejas dārzam, kas pieejamas ikvienam (foto)
Tematiskie tiešsaistes forumi kļūst arvien populārāki arī kā instruments informācijas izplatīšanai par hobijiem un citām gados vecākiem cilvēkiem aktuālām tēmām. Viņi dalās ar padomiem par veselības uzlabošanu un piedalās sabiedriskās adīšanas, dārzkopības diskusijās. Tas parāda sociālo tīklu platformu plašāku potenciālu, kas pārsniedz vienkāršu savstarpējo komunikāciju.
Tiešsaistes izaicinājumi
Neskatoties uz priekšrocībām, sociālie tīkli rada arī virkni problēmu gados vecākiem cilvēkiem. Dažiem pārvietošanās pa sarežģītu platformu var šķist mulsinoša. Mūsu pētījums rāda, ka puse gados vecāku cilvēku izjūt satraukumu, lietojot komunikāciju tehnoloģijas, turklāt gados vecākas sievietes izjūt lielāku satraukumu nekā vīrieši.
Lasi vēl: Maigākā pastēte kādu esmu ēdis – sastāvdaļas ir pārsteidzošas, bet viegli pieejamas
Bailes kļūt par dezinformācijas vai tiešsaistes krāpniecības upuri arī var radīt šķēršļus aktivitātei internetā. Turklāt, lai arī sociālie tīkli atvieglo komunikāciju, tie pilnībā nevar aizstāt saziņu klātienē.
Pētījumi rāda, ka cilvēki ar augstākajām digitāla prasmēm, visticamāk, izjutīs sociālo tīklu pozitīvo ietekmi. Ļoti vērtīga ir arī “digitālā mentorēšana”, kur “pieredzējušie” lietotāji dalās ar jaunpienācējiem zināšanās par komunikāciju internetā.
Pasaulei kļūstot arvien digitālākai, iespēju sniegšana gados vecākiem cilvēkiem efektīvi lietot sociālos tīklus ļaus viņiem ne vien saglabāt saikni ar tuviniekiem, bet arī kļūt par aktīviem dalībniekiem strauji mainīgajā sociālajā ainavā.
