Psihologi jau sen ir pētījuši enerģijas apmaiņas fenomenu dāvanu pasniegšanas laikā. Pētījumi liecina, ka noteiktas dāvanu kategorijas var negatīvi ietekmēt saņēmēja emocionālo stāvokli.
Enerģijas zudums, neveiksmes darbā vai vispārējs savārgums pēc dāvanas saņemšanas var liecināt par nepieciešamību pārskatīt dāvanu pasniegšanas principus. Eksperti to skaidro ar to, ka cilvēks kopā ar dāvanu nodod daļu savas uzmanības un pozitīvās enerģijas.
“Nepārdomāta pieeja dāvanu pasniegšanai var patiesi izraisīt emocionālu postu,” atzīmē psihologi, izklāstot piecus pamatnoteikumus drošai dāvanu pasniegšanai.
Pirmais noteikums attiecas uz identiskām lietām. Nav ieteicams dāvināt precīzas to lietu kopijas, kuras dāvinātājs personīgi lieto. Iecienītākā termosa vai konkrēta grāmatas izdevuma vietā labāk izvēlēties līdzīgu, bet atšķirīgu versiju. Tas palīdzēs izvairīties no zemapziņas zaudējuma sajūtas.
Otrais ierobežojums attiecas uz lietotām personīgajām mantām. Rotaslietas, aksesuāri, dekoratīvie elementi vai pat ziedi, kas kādu laiku atrodas dāvinātāja mājās, var izraisīt enerģētisko nelīdzsvarotību. Dāvana jāuztver kā jauns ieguvums, kas paredzēts tikai saņēmējam.
Trešais princips ir saistīts ar finanšu jautājumiem. Dāvanas, kas izvēlētas ar nožēlu, reti sniedz gandarījumu abām pusēm. Psihologi iesaka dāvināt, iekļaujoties ērtā budžetā un tikai no sirds.
Ceturtais noteikums attiecas uz pielaikošanu. Pērkot apģērbu vai rotaslietas kā dāvanu, izvairieties no to ilgstošas pielaikošanas. Labāk koncentrēties uz iztēlošanos, kā prece piestāvēs nākamajam īpašniekam. Tiem, kas jau ir pārkāpuši šos ieteikumus, eksperti piedāvā vienkāršu veidu, kā atjaunot emocionālo līdzsvaru. Paņemiet bieži lietotu personīgo priekšmetu — atslēgas, pildspalvu vai citu priekšmetu — un veiciet ar to simbolisku pateicības rituālu.
“Es dodu tikai ar labiem nodomiem. Mans spēks un pozitīvisms paliek manī.” “Es vēlu labu apkārtējiem, neaizmirstot arī savu labsajūtu,” šie ir vārdi, ko ieteicams teikt, turot priekšmetu rokās.
Eksperti uzsver, ka visvērtīgākās nav materiālās dāvanas, bet gan uzmanības un patiesu rūpju izpausmes. Galvenais ir dāvināt ar patiesu prieku, neaizēnojot procesu ar liekām raizēm.