Diemžēl zinātnieki vēl nav atklājuši mūžīgās dzīves noslēpumu, taču Hārvardas universitātes pētnieki ir nākuši klajā ar ieteikumiem, kā dzīvot pēc iespējas ilgāk.
75 gadu garumā pētnieki seko līdzi vairāk nekā 600 cilvēku dzīves gaitām, lai noskaidrotu, kas dzīvi padara ilgāku, veselīgāku un laimīgāku. Rezultāti ir balstīti uz diviem pētījumiem (Grant and Gleck studies), kas ir vieni no visilgākajiem pētījumiem saistībā ar veselību un laimi. To apjoms ir mērāms tūkstošos lappušu, kurās ietilpst dalībnieku aptaujas, slimības vēsture, smadzeņu skenēšanas attēli, asins analīžu rezultāti, žurnāli, intervijas ar draugiem un ģimenes locekļiem un pat sēklinieku maisiņu mērījumi.
Šķir lapu tālāk, lai iepazītos ar ilgdzīvošanas noslēpumiem!