Nosaukums liek šim ēdienam izklausīties kā kaut kam no pasaku grāmatas, nevis īstam, veselīgam brokastu ēdienam.
Tomēr “olu mākoņi” ir īsti un strauji iegūst popularitāti. Laiks arī tev tos izmēģināt!
Tie izskatās ļoti mākslinieciski, baltums ir mīksti uzputots, bet dzeltenums atstāts vidū. Šādi gatavotas olas ne tikai izskatās labi kamerā un var iegūt tev sekotājus Instagram un “patīk” Facebook – tās arī ļoti gardas un veselīgas, kā arī satur maz kaloriju, jo to pagatavošanai nav nepieciešama eļļa.
Lasi vēl: Kā pagatavot kafiju tā, lai tā dotu enerģiju visai dienai?
“Olu mākoņus” pagatavot ir ļoti viegli – nepieciešamas vien 15 minūtes!
Vai esi gatavs uzzināt, kā šādas olas gatavo?
Tad šķir nākamo lapu!
Tevi noteikti interesēs
- Kāpēc viduslaikos cilvēki gāja gulēt divas reizes naktī un kādas bija priekšrocības no tā
- Likums tomēr netiks apstiprināts: līdz konkrētai platībai mājas varēs būvēt bez iestāžu iesaistes
- Vīrs mani vairs nelaiž atpūsties uz Ēģipti, pat ne ar bērniem vai draudzenēm: stāstu kāpēc
- Pāris (viņai 30, viņam 55) īrēja manu dzīvokli; atslēgas atņēmu otrajā nedēļā – stāstu kāpēc
- Efektīvais sinepju pulveris – atklājam, kāpēc to vajag iebērt veļas mašīnā un sajaukt ar sāli
- Olu kultenis vienmēr izdosies daudz pufīgāks un gardāks, ja sviestu aizstāsiet ar vienu neparastu sastāvdaļu








