1. Apstājies
Beidzot dzert neej uzreiz gulēt, miegs palēninās vielmaiņu, tā ir indes pārstrāde tavā organismā. Pirms gulēt iešanas pagatavo labāk sev omleti ar sieru. Šī omlete satur daudz aminoskābju, kas palīdzēs organismam atbrīvoties no saindēšanās.
2. Izdzer tableti
Pēc omletes izdzer 200 mg ibuprofēna, lai cīnītos ar turpmākajām galvas sāpēm. (Nedzer paracetamolu, tas ir kaitīgs aknām).
3. Galva, iepazīsties, tas ir spilvens
Dodies uz gultu, bet neguli ilgāk par 8 stundām (tu taču atceries par vielmaiņu).
4. Dzer
Šņabja glāzīte no rīta atkrīt. Labāk iedzer pudeli kādu citu dzērienu, kas satur nelielos daudzumos alkoholu. (Lai atjaunotu ūdens – sāļu balansu). Uzkod bekonu vai kartupeļus frī (ar to pašu mērķi).
Avots: www.mhealth.ru
Tevi noteikti interesēs
Sarmīte “glābiņu” meklēja Rīgas Doma baznīcā, bet patiesību atrada kur citur (3.daļa)- Astroloģe Volodina uzskaita četras zodiaka zīmes, kas 11. februārī beidzot jutīs iekšēju atvieglojumu
- Tuvojoties 1.martam VID izplata svarīgu ziņu: “Deklarāciju šādi ir iespējams ātrāk un vienkāršāk aizpildīt”
- Pārdevu savu dzīvokli Rīgā un tā vietā nopirku māju Sēlijā: 6 iemesli, kāpēc 5 gadus vēlāk es šo lēmumu nožēloju
- Tuvākajā diennaktī Latvijā gaidāms “mežonīgs” sniegputenis: pārkājot vienu noteikumu autovadītāji var šķirties no 80 eiro
- Kāpēc parasts pirkuma čeks kļūst arvien garāks: viena pozīcija, kas nemanāmi “apēd” jūsu naudu turpat veikalā
