Cik bieži autovadītājiem jāveic redzes pārbaude, un kādas sekas var būt, ja tā netiek veikta? Autovadītājiem transportlīdzekļa vadīšanas laikā visvairāk tiek noslogotas acis.
Laba redze palīdz ātrāk reaģēt uz bīstamām situācijām un izvairīties no negadījumiem. Ceļu satiksmes noteikumi nosaka, ka skaidrā diennakts gaišajā laikā vadītājam jāspēj saskatīt priekšā braucošās automašīnas numura zīmi vismaz 40 metru attālumā, bet skaidrā diennakts tumšajā laikā, kad ieslēgtas visas noteiktās apgaismes ierīces – 20 metru attālumā.
Saskaņā ar likumu autovadītājiem redze jāpārbauda katru reizi, kad beidzas medicīniskās izziņas derīguma termiņš. Vadītājiem līdz 60 gadu vecumam (AM, A1, A, B1, B un BE kategorijās) tas jādara reizi 10 gados. Taču Vision Express galvenā optometriste Jeļena Stūriška iesaka redzi pārbaudīt biežāk – tiem, kuriem nav nepieciešama redzes korekcija, vismaz reizi divos gados, bet tiem, kuri lieto brilles – reizi gadā. Kontaktlēcu lietotājiem redzes pārbaude ieteicama divreiz gadā.
Speciāliste skaidro, ka autovadītājiem, kuri izmanto redzes korekcijas līdzekļus, redze jāpārbauda biežāk, jo neatbilstošas brilles vai kontaktlēcas var izraisīt redzes muskuļu saspringumu, miglošanos, dubulto redzi un galvassāpes. Tas savukārt samazina reakcijas ātrumu un palielina risku ceļu satiksmē, padarot vadītāju bīstamu gan sev, gan citiem satiksmes dalībniekiem.
“Simpsonu” producents atklāj iemeslu, kāpēc patiesībā multfilmas varoņi ir dzelteni
Lai pievērstu uzmanību redzes problēmu aktualitātei, Vision Express rīko īpašu kampaņu, kuras ietvaros autovadītāji var veikt profesionālu un visaptverošu redzes pārbaudi pie vadošajiem Latvijas speciālistiem par tikai 15 eiro. Pieteikšanās pārbaudei ir vienkārša un ērta.
Optometrists pārbaudes laikā izvērtēs redzes asumu tālumā un tuvumā, akomodācijas spējas un acu veselības stāvokli. Pēc tam tiks izsniegta piemērota briļļu un/vai kontaktlēcu recepte, kā arī speciālists izskaidros pārbaudes rezultātus, sniegs rekomendācijas un atbildēs uz jautājumiem, ja tādi radīsies.
Lai saglabātu labu redzi un izvairītos no noguruma, garāku braucienu laikā ieteicams ik pēc pāris stundām apstāties, izkustēties, svaigā gaisā pamirkšķināt acis un izkustināt sprandu. Tas palīdzēs mazināt saspringumu, uzlabos asinsriti un samazinās galvassāpju risku, kas bieži rodas no ilgstošas statiskas pozas pie stūres.
Braucot diennakts tumšajā laikā, izmantojot navigācijas ierīces, būtiski ir noregulēt to ekrāna spilgtumu nakts režīmā. Tas novērsīs nevajadzīgu acu saspringumu, neapgrūtinās redzamību un neizraisīs apžilbšanu. To pašu jāatceras arī pasažieriem, jo spilgta viedierīču gaisma var atspīdēt atpakaļskata spogulī un nogurdināt vadītāja acis, samazinot koncentrēšanās spējas.
Visbiežāk sastopamā autovadītāju redzes problēma ir pasliktināta redzamība krēslā un tumsā. Lielākā kļūda ir neuztvert to kā nopietnu problēmu, jo dienas laikā šķietami viss ir kārtībā. Tomēr šāds redzes pasliktinājums ir skaidrs signāls, ka nepieciešama steidzama redzes pārbaude un konsultācija ar speciālistu.
Vision Express rūpējas par autovadītāju redzes veselību un satiksmes drošību, tāpēc aicina ikvienu šoferi būt atbildīgam un regulāri pārbaudīt redzi.
