Cilvēki jūk prātā šo gardo ‘olu mākoņu’ dēļ – un tos pagatavot ir tik vienkārši!

Nosaukums liek šim ēdienam izklausīties kā kaut kam no pasaku grāmatas, nevis īstam, veselīgam brokastu ēdienam.

Tomēr “olu mākoņi” ir īsti un strauji iegūst popularitāti. Laiks arī tev tos izmēģināt!

Tie izskatās ļoti mākslinieciski, baltums ir mīksti uzputots, bet dzeltenums atstāts vidū. Šādi gatavotas olas ne tikai izskatās labi kamerā un var iegūt tev sekotājus Instagram un “patīk” Facebook – tās arī ļoti gardas un veselīgas, kā arī satur maz kaloriju, jo to pagatavošanai nav nepieciešama eļļa.

Lasi vēl: Kā pagatavot kafiju tā, lai tā dotu enerģiju visai dienai?

“Olu mākoņus” pagatavot ir ļoti viegli – nepieciešamas vien 15 minūtes!

Vai esi gatavs uzzināt, kā šādas olas gatavo?

Tad šķir nākamo lapu!

Iesaki šo rakstu citiem!

Leave a Comment