Dienas režīmam mūsu ikdienā patiesībā ir daudz lielāka nozīme, nekā tev šķiet.
Dienas režīms sevī neietver tikai punktus “pamosties”, “iztīrīt zobus”, “aiziet uz darbu” – šīs ir tikai primitīvākās lietas, ko darīt, tomēr tās nav tās, kas veido svarīgāko dienas režīma daļu.
VIDEO:
Mēs dažkārt ikdienas steigā aizmirstam svarīgākās lietas, kas padara mūs laimīgus, palīdz nedomāt par darbu 24 stundas 7 dienas nedēļā, tomēr šīs ir tās lietas, kam būtu jāpievērš pastiprināta uzmanība. Tieši tādēļ mēs tās esam apkopojuši dienas režīmā, ko no šodienas ir ieteicams ievērot katru dienu!
Lasi vēl: 3 veidi kā beigt vakaru tā, lai rīts būtu patīkams
Tevi arī varētu interesēt
Šķir lapu tālāk, lai uzzinātu savu turpmāki dienas režīmu!
Tevi noteikti interesēs
- Dzīvoklis Zviedrijā ar āķi: vispirms ievācies, tad gribas aizbēgt no tā, lai gan šādi dzīvo paši zviedri
- Sniegs ”gāzīsies” no debesīm agrāk nekā iepriekš: sinoptiķis nosauc precīzu īstas ziemas iestāšanās datumu
- Kad vīrs teica, ka grib aiziet, es viņam uzdevu tikai vienu jautājumu
- Kāpēc mīloši vecāki jūtas vientuļi vecumdienās
- Kā pasargāt galvu no aukstuma un izskatīties skaisti: galvassegas izvēle sievietēm 50+
- Kāpēc gaļa cepeškrāsnī izžūst un kā no tā izvairīties: ceļvedis sulīgam rezultātam