Sastāvdaļas:
- 2 ēdamkarotes citronu sulas
- 1 ēdamkarote aso piparu
- 1 ēdamkarote malta ingvera
- 1,5 glāze ūdens
- 1 ēdamkarote kļavas sīrupa
Liekam visas sastāvdaļas blenderī, kārtīgi samaisām un lietojam pirms gulētiešanas.
No rīta nepieciešams pagatavot dzērienu, kas paātrinās vielmaiņu.
Lasi vēl: Visiem mājās ir šis līdzeklis, kas palīdz varikozām vēnām, taču neviens par to nezina!
Sastāvdaļas:
- 6 ledus gabaliņi
- 2 tomāti
- 4 ķiploka daiviņas
- 6 ēdamkarotes citronu sulas
- 2 glāzes ūdens
Lieciet visas sastāvdaļas blenderī un kārtīgi samaisiet. Dzērienu lietojiet no rītiem, vēlams vismaz 30 minūtes pirms brokastīm.
Dienas laikā nepieciešams dzert ļoti daudz ūdens un zaļās tējas.
Avots: fithacker.ru
