Daudzi pat nespēj iedomāties, ka darbdienas rītu varētu sākt bez ierastās tasītes kafijas un cigaretes.
Diemžēl nikotīna un kofeīna savienojums ir ārkārtīgi kaitīgs asinsvadiem.
Noskaidrots, ka šādas kombinācijas iedarbībā savu elastību zaudē arī aorta – galvenā artērija, pa kuru asinis no sirds nonāk citos orgānos.
Turklāt nikotīna un kofeīna iedarbība vienlaikus nodara daudz lielāku ļaunumu nekā atsevišķi, jo mijiedarbojoties tie it kā pastiprina viens otra negatīvo efektu. Ar laiku tas var izprovocēt sirdslēkmes un pat insultu.
Savukārt, izsmēķējot pirmo rīta cigareti tukšā dūšā, aptuveni četras reizes palielinās kuņģa čūlas iespējamības risks.
Lasi vēl: Labākās pretsmēķēšanas reklāmas – varbūt kāda no tām uzrunās arī tevi!
Ja nu tomēr savu rīta rituālu citādu nevari iedomāties, šķir nākamo lapu, lai uzzinātu, kā mazināt kaitējumu veselībai!