Pirms pat esi paspējis ar vienu kāju izkāpt no gultas, izstaipies, cik tālu un plati vien vari.
Piemēram, guļot embrija pozā, saritinājušies gandrīz vai bumbā, cilvēki pamostas daudz saspringtāki.

Kadija stāsta, ka šādā pozā guļot 40% cilvēku un tas, iespējams, viņus padara daudz mazāk pārliecinātus par sevi visā dienas garumā. Tagad varam parēķināt visas tās dienas, mēnešus un gadus, ko esam gulējuši šādā pozā un modušies nelaimīgi.
VIDEO: 
 
   
Ir pēdējais laiks to mainīt! Saskaņā ar Kadijas pētījumu, viss, ko ir jādara, jāuzsāk diena izkāpjot no gultas ar “pareizo kāju.” Pat ja sākumā tev negribēsies staipīties, vai nejutīsi labumu, izmēģini– drīz tas notiks dabīgi un noteikti uzlabos tavu pašsajūtu!
Tevi arī varētu interesēt
Tevi noteikti interesēs
- Jau trīs gadus strādāju par biroja apkopēju, un vairs nevaru slēpt, kas tur notiek: ”Viņi ir traki”
- Nopirku produktus uz mēnesi, bet pēc nedēļas pusi izmetu – šefpavārs atklāj kādus produktus labāk nepirkt
- 90 % autovadītāju nepareizi šķērso ātrumvaļņus — skaidroju, kādas kļūdas viņi pieļauj
- Primadonna Alla Pugačova un viņas vīrs Maksims Galkins atkal pārceļas: iegādājušies vēl vienu jaunu villu – zināms, kur viņi tagad dzīvos
- Ja tavā priekšā apstājas automašīna ar ieslēgtām tālās gaismas lukturiem – nekavējoties brauciet prom
- “Tu taču visu dienu mājās sēdi!”: uzskata mana vīramāte un biju spiesta “skaidroties”, kāpēc katru dienu nevāru Edgaram boršču






