Hipotensija
To pavada reibonis, vājums, galvassāpes virs uzacīm. Un nevajag priecāties, ka jums ir zems asinsspiediens. Gandrīz visi hipotoniķi ar vecumu kļūst hipertensīvi.
Tāpēc spiediens jāuztur normāls, bet nekādā gadījumā neaizraujieties ar stimulējošām vielām, piemēram, kafiju, šokolādi un stipru tēju. Regulējiet savus stāvokļus ar:
Pusi glāzes granātābolu sulas 3 reizes dienā. Noteikti atšķaidiet ar ūdeni.
Žāvētu rozmarīnu (tējkaroti) apvāriet ar 2 glāzēm verdoša ūdens un stundu noturiet. Lietojiet tējkaroti 3 reizes dienā vismaz 2 nedēļas. Lai nostiprinātos, pagarināt kursu līdz mēnesim.
Ēdamkarote Kagors no rīta uzmundrinās un uzlabos asinsspiediena stāvokli.
Neaizmirstiet par žeņšeņa un citronzāles tinktūrām. Lietojiet 20 pilienus pēc ēšanas stundas laikā.
Saldā tēja ar šķipsniņu sarīvētas svaigas ingvera saknes paaugstinās asinsspiedienu.
Var palīdzēt auksta zaļā tēja, ja vairs nav spēka darboties.
Pat parasts nedaudz sālīts ūdens labos situāciju un atbrīvos no noguruma.
Tevi noteikti interesēs
- Mājas kūka ar magonēm un riekstiem – gards deserts no vecāsmātes recepšu grāmatasby Anete Vītola
- Tuvojas nopietnas salnas: dārzniece Antra iesaka efektīvu veidu, kā pasargāt augu pumpurus no sala nodarītās skādesby Laura Blūma
- Kāposti, sautēti ar vistas sirdīm – garšīga un budžetam draudzīga ēdiena recepteby Anete Vītola