1. Guli uz sāniem
Ne jau uz muguras. Ja gulēsi uz sāniem maza iespējamība, ka tu krāksi.
2. Atbrīvojies no liekajiem kilogramiem
Liekais svars un atslābušie muskuļi labi vibrē un rada dziļu un spēcōgu krākšanu.
3. Nesmēķē naktīs
Dūmi kairina deguna audus.
4. Esiet uzmanīgi ar alkoholu un miega zālēm
Atgādinām, ka tie atslābina ne tikai tevi, bet arī muskuļus, kas tāpat kā buras plīvo vējā.
Ja nekas nepalīdz, tad:
1. Nopērc grūtnieču spilvenu
Tā ir kā liela desa, kuru naktī vari apskaut, tas tev neļaus pagriezties uz muguras.
2. Iestājies orķestrī
Spēlējot uz kāda pūšamā mūzikas instrumenta, tu nostiprināsi savu rīkli.
Avots: www.maximonline.ru
Tevi noteikti interesēs
Lielā piektdiena un Klusā sestdiena: meteorologi atklāj vai būs vajadzīgs lietussargs- Mans tēvs Viktors neatnāca uz manām kāzām; pēc 30 gadiem es uzzināju kāpēc, un piedevu viņam
- 2. aprīlis būs īpašs sešu austrumu zodiaka zīmju pārstāvjiem, sola Tamāra Globa
- Kliente ļoti neapmierināta ar kādu “Swedbank” pakalpojumu: “Daudzi pat nepamana, ka nauda pazūd no konta”
- Ja tevi aptur likumsargs un pieprasa dokumentus, nevajag sākt sarunu ar šīm frāzēm un darbībām
- Agrita man dzimšanas dienā uzdāvināja auskarus – tieši tādus pašus kādi man pazuda pirms gada…
