Kā pārtraukt uztraukties, lai izbaudītu labu nakts miegu? Bieži pirms miega mūs pārņem domas – patīkamas un mazāk patīkamas.
Kā atbrīvoties no domām un uztraukuma, kas neļauj iemigt?
Šķir lapu tālāk, lai iepazītos ar raksta turpinājumu!
Kā pārtraukt uztraukties, lai baudītu labu nakts miegu?
Posted on by Aigars Andersons
Related Post
- Biju stāvoklī ar otro bērnu: bet tad pie mana mājokļa durvīm piezvanīja jauna sieviete ar zīdaini rokās
- Trīs karotes pulvera pārvērš komposta kaudzi par izcilu kūtsmēslu, pārāku par daudziem līdzekļiem — pat biezus zarus padara par izzudušiem
- Tiklīdz es pēc augstskolas sāku strādāt, mana mamma uzreiz uzrakstīja darbā atlūgumu…
- Jūsu dzimšanas datums atklāj galveno kļūdu jūsu dzīvē: uzziniet, kas tā ir
- Kurās oktobra un novembra dienās jāskābē kāposti, lai tie būtu kraukšķīgi, sulīgi un garšīgi
