Sēdi taisni!
Izliecies, ka sēdi kādā ļoti dārgā restorānā – vai tā, kā šobrīd sēdi, sēdētu arī tur? Noteikti nē, tādēļ savāc sevi rokās un iztaisno muguru un saliec kājas 90 grādu leņķī.
Pārbaudi monitora novietojumu
Datora ekrāns nedrīkst būt zemāk par tavu acu līmeni, kā arī augstāk. Tam jābūt tieši pretī!
Roku novietojums
Vai redzi “f” un “j” burtu pogas?
VIDEO:
Aizver acis un ar abu roku rādītājpirkstiem atrodi šīs pogas
Tieši šādā pozīcijā ir jāatrodas taviem pirkstiem
Atgriezies šajā pozīcijā katrā pauzē, ko ieturi. (Starp teikumiem, starp rindkopām utt.)
Uzticies saviem pirktiem un neskaties ar acīm uz klaviatūru!
Avots: typingclub.com
