Tomēr kanēlis ar medu pirms nakts var palīdzēt ātrāk sasniegt mērķi. Šim līdzeklim ir vairākas pozitīvas ietekmes.
Pirmkārt, šis rīks paātrina vielmaiņu. Un tas veicina ātrāku svara zudumu. Otrkārt, medus-kanēļa dzēriens pozitīvi ietekmē gremošanas trakta darbību. Tas palīdz maigi attīrīt zarnas, kā arī stiprināt sirds un asinsvadu sistēmu.
Kā pagatavot dzērienu ar kanēli un medu
Sastāvdaļas:
0,5 tējkarote malts kanēlis
1 tējkarote dabīgais medus
1 glāze verdošs ūdens
Lasi arī: Karstā dienā ledus dzēriens manā somā joprojām ir atvēsinošs! Zinu viltīgu veidu, kā to noturēt aukstumā
Lasi arī: Kā rīkoties ar sapelējuši maizi, lai to nebūtu jāizmet
Pagatavošana:
Vispirms malto kanēli aplej ar verdošu ūdeni. Ļaujiet ūdenim nostāvēties 30 minūtes zem vāka.
Pēc tam dzērienam pievieno medu. To nav iespējams izdarīt, ja ūdens ir ļoti karsts, pretējā gadījumā medus zaudēs savas īpašības. Visu kārtīgi samaisiet un atstājiet dzērienu uz vēl dažām stundām.
Lasi arī: Arbūzu sezona jau sākusies un esmu iemarinējusi jau 15 burciņas ziemai! Satriecoša uzkoda
Izdzeriet pusi glāzes gatavā dzēriena vakarā pirms gulētiešanas un otru pusi no rīta tukšā dūšā. Visērtāk šo brīnumlīdzekli pagatavot pēcpusdienā. Tomēr nevajadzētu uzreiz sagatavot lielu dzēriena daļu turpmākai lietošanai. Vislielāko efektu iegūsi, ja dzēriens katru dienu būs svaigi pagatavots!
Arī interesanti: Fani ir sajūsmā redzot, kā tagad izskatās 70 gadus vecais Džons Gudmens
