Dietologu komanda ir veikusi pētījumus, kas palīdzēja atrast visvieglāko tievēšanas veidu. Brokastis tiek uzskatītas par pašu svarīgāko ēdienreizi.
Pētījumā piedalījās 36 cilvēki, kurus sadalīja trīs grupās. A grupas cilvēki brokastīs ēda auzu pārslas, B gurpa ēda kukurūzas pārslas, bet C grupa brokastis neēda, bet dzēra daudz ūdeni. Pēc kāda laika katram dalībniekam tika mērīts asinsspiediens, cukura un insulīna līmenis.
Šķir lapu tālāk, lai uzzinātu, kuras brokastis izrādījās visveselīgākās un kāpēc:
Tevi noteikti interesēs
- Raža būs pilniem spaiņiem – izmēģiniet šo vienkāršo, bet interesanto vācu gurķu stādīšanas metodiby Anete Vītola
- “Es ļoti labi atceros!”: hokejista Kaspara Daugaviņa skolotāja atklāj kādu līdz šim nezināmu faktu par talantīgo sportistuby Laura Blūma
- Fotogrāfam populārā dabas tūrisma vietā Valmieras novadā izdodas tikt pie unikāliem kadriem: lāči, kas pamana kameru… (video)by Laura Blūma