Pirmā stunda
Pirmās stundas laikā ķiploki kuņģī sāks dalīties, pārvēršoties par pārtiku mūsu organismam.
2 – 4 stundas
Ķiploki palīdz organismam cīnīties ar brīvajiem radikāļiem un ķermenī esošajām vēža šūnām.
4 – 6 stundas
Metabolisms sāk reaģēt uz ķiploka iedarbībām, palēnām izvadot no organisma lieko šķidrumu un palīdzot dedzināt taukus.
6 – 7 stundas
Līdzko ķiploku antibakteriālās vielas būs nokļuvušas asinsritē, tās uzsāks savu darbību cīņā pret baktērijām.
8 – 10 stundas
Šajā laikā ķiplokos esošās barības vielas jau ietekmē mūsu organisma darbību šūnu līmenī un aizsargā organismu no oksidēšanās.
10 – 24 stundas
Šo stundu laikā ķiploki jau paguvuši veikt šādas darbības mūsu organismā:
- Palīdz regulēt holesterīna līmeni asinīs.
- Attīra asinsvadus un pasargā no sirds un asinsvadu slimībām.
- Samazina holesterīna līmeni un paaugstina asinsspiedienu.
- Palielina organisma dabīgās aizsargspējas un uzlabo imunitāti.
- Ķiploki novērš smago metālu iekļūšanu organismā.
- Uzlabo kaulu elastību.
- Tā kā ķiplokiem ir ļoti augsta uzturvērtība, tie palīdz novērst nogurumu.
- Uzlabo sportiskos panākumus un rezultātus.
- Paildzina šūnu funkcionēšanas ilgumu.
Lasi vēl: Biezpiena sieriņš, ķiploku grauzdiņi, u.c. – vai amerikāņiem garšo mūsu našķi? (+VIDEO)
Avots: abiem.lv
Tevi noteikti interesēs
- 1990.gads Kaukāza mīlas balāde tikai sāk ieskanēties – vai meitene apjautīs patieso cilvēka dabu(7.daļa)
- Trīs gadus pēc kārtas Vadims aizmirsa dēla dzimšanas dienu; 15 gadu vecumā bērns atteicās no sava uzvārda
- Gada tumšākā “Hekates” diena: viens neapdomīgs vārds 19. martā var maksāt pārāk dārgi
- Baiba Sipeniece-Gavare un Valters Krauze dalās ar noslēpumiem par, kuriem agrāk sabiedrībai neatklāja
- Uzstādījām omei jaunu siltumnīcu – raža 3 mēnešus vēlāk (rādu, kas bija izaudzis)
- Toms Bricis atklāj, ka šodien pēcpusdienā un vakarā dažviet Latvijā laikapstākļi mainīsies







