Pirmā stunda
Pirmās stundas laikā ķiploki kuņģī sāks dalīties, pārvēršoties par pārtiku mūsu organismam.
2 – 4 stundas
Ķiploki palīdz organismam cīnīties ar brīvajiem radikāļiem un ķermenī esošajām vēža šūnām.
4 – 6 stundas
Metabolisms sāk reaģēt uz ķiploka iedarbībām, palēnām izvadot no organisma lieko šķidrumu un palīdzot dedzināt taukus.
6 – 7 stundas
Līdzko ķiploku antibakteriālās vielas būs nokļuvušas asinsritē, tās uzsāks savu darbību cīņā pret baktērijām.
8 – 10 stundas
Šajā laikā ķiplokos esošās barības vielas jau ietekmē mūsu organisma darbību šūnu līmenī un aizsargā organismu no oksidēšanās.
10 – 24 stundas
Šo stundu laikā ķiploki jau paguvuši veikt šādas darbības mūsu organismā:
- Palīdz regulēt holesterīna līmeni asinīs.
- Attīra asinsvadus un pasargā no sirds un asinsvadu slimībām.
- Samazina holesterīna līmeni un paaugstina asinsspiedienu.
- Palielina organisma dabīgās aizsargspējas un uzlabo imunitāti.
- Ķiploki novērš smago metālu iekļūšanu organismā.
- Uzlabo kaulu elastību.
- Tā kā ķiplokiem ir ļoti augsta uzturvērtība, tie palīdz novērst nogurumu.
- Uzlabo sportiskos panākumus un rezultātus.
- Paildzina šūnu funkcionēšanas ilgumu.
Lasi vēl: Biezpiena sieriņš, ķiploku grauzdiņi, u.c. – vai amerikāņiem garšo mūsu našķi? (+VIDEO)
Avots: abiem.lv
