Lai justos lieliski no rīta un visas dienas garumā, ir svarīgi gulēt pareizo stundu skaitu. Astrologi atklājuši tiešu saistību starp miega daudzumu, miega paradumiem un zodiaka zīmi, vēsta Džentlmenis.lv.
Katrs cilvēks dzīvo atbilstoši savam individuālajam bioritmam un piedzīvo atšķirīgu vajadzību pēc miega.
Kāds var agri iet gulēt un žigli celties līdz ar pirmajiem saules stariem, bet kādam piemērotāks ir nakts dzīvesveids.
Zinātnieki pieaugušajiem iesaka gulēt no septiņām līdz deviņām stundām naktī, bet ne mazāk kā sešas un ne vairāk kā 10 stundas. Tomēr astroloģija palīdzēs noteikt jūsu optimālo laiku.
Auns (no 21. marta līdz 19. aprīlim)
Nelokāms līderis, kurš vienmēr tiecas pēc aktivitātes. Auni izceļas ar nelielu vajadzību pēc miega, jo viņi vada aktīvu dzīvesveidu un cenšas būt informēti par visām lietām un notikumiem.
Pēc astrologu domām, Aunam nav nepieciešams daudz gulēt, lai justos mundrs. Tāpēc parasti šīs zīmes pārstāvji jūtas moži pēc piecu līdz sešu stundu miega.
Vērsis (no 20. aprīļa līdz 21. maijam)
Vērsis var smelties spēkus ar labu ēdienu, sportu un pozitīvām emocijām. Lai sajustu papildu enerģijas pieplūdumu, šīs zīmes pārstāvji tiek aicināti veikt rīta vingrošanu vai skriet svaigā gaisā.
Vērši zina savu normu un cenšas ievērot ārstu ieteikumus, tāpēc viņi guļ 8 līdz 10 stundas.
Lasīt vēl –Cik daudz skaidras naudas katru mēnesi var iemaksāt savā kontā?
Dvīņi (no 22. maija līdz 21. jūnijam)
Pretrunīga un neviennozīmīga zīme attiecībā uz attieksmi pret miegu. Dvīņiem kā gaisa zīmei nepieciešams vairāk atpūtas laika nekā daudzām citām zodiaka zīmēm.
Lai atjaunotu spēkus, šādai personai pēc iespējas agrāk jāiet gulēt un vakarā jāpārtrauc skatīties televizoru.
Ja pa dienu bija daudz piedzīvojumu, tad Dvīņi var gulēt 10-11 stundas, un ja ne ļoti daudz, tad pietiks ar 5-6 stundām.
Šķir otru lapu, lai lasītu tālāk
