Melnās tējas plusi un mīnusi. Kā tā ietekmē gremošanu?

melna_teja1
Ja tu esi pētījis, vai melnā tēja ir laba vai slikta tavam kuņģim, iespējams esi mazliet apmulsis.

Patiesībā ir pieejams diezgan liels apjoms pretrunīgas informācijas, vai to ir vai nav ieteicams lietot uzturā. Aspkatīsim pierādījumus “par” un “pret” melnās tējas dzeršanai, lai novērstu gremošanas problēmas.

No gaišās puses

Melnajai tējai noteikti ir sava labvēlīgā ietekme. Kaut arī tā ir gatavota no tā paša auga, no kura tiek gatavota zaļā tēja, melnās tējas lapām ļauj fermentēties pirms tās apstrādā, un tieši tas izmaina to, kādus flavonoīdus tā satur.

Lasi vēl: Pārsteidzoši: Kādu ietekmi uz tavu veselību var atstāt regulāra tējas dzeršana?

Šķir lapu tālāk, lai noskaidrotu vēl citus melnās tējas + un – ! 


 

Līdzīgi raksti

  • loading...
  • Nav komentāru

    Leave a Reply

    Your email address will not be published.

    Pilnvērtīgai lapas darbībai tiek izmantotas sīkdatnes (cookies), kas glabājas uz tavas ierīces. Vairāk par sīkdatnēm

    Kas ir sīkdatnes? Sīkdatne ir neliels teksta fails, ko tīmekļa vietne saglabā jūsu datorā vai mobilajā ierīcē, kad jūs atverat vietni. Tā vietnei palīdz atcerēties jūsu pieteikumvārdu un/vai iestatījumus (piemēram, valodu, fontu izmēru u.c. attēlošanas iestatījumus), ar kādiem esat izvēlējies vietni skatīt, lai katru reizi jums tie nebūtu jānorāda no jauna.

    Close