“Dabīgs produkts”, “Bez mākslīgām piedevām”, “Derīgs visai ģimenei” – vai esat redzējuši šādus uzrakstus? Protams. Tie ir uz iepakojuma visos veikalos. Bet ir nianse. Šie skaistie vārdi negarantē drošību. Es jums pastāstīšu stāstu par Olgas draudzeni. Viņas septiņus gadus vecajai meitai sākās problēmas ar apetīti. Bērns sūdzējās, atteicās ēst. Pediatrs nozīmēja pārbaudi – visi testi bija normāli.
Olga sāka rūpīgāk sekot līdzi meitas uzturam. Un viņa pamanīja: tas pasliktinājās pēc tām ēdienreizēm, kurās bija viens konkrēts produkts. Viņa to izņēma – nedēļu vēlāk meita jutās labāk. Taču uz šī produkta iepakojuma bija uzraksti “zīdaiņu pārtika” un “dabīgs sastāvs”.
Cukura slazds: Kā tiek apmānītas garšas kārpiņas
Un tagad par vismānīgāko daļu. Šis produkts ir pilns ar slēptu cukuru. Un ne tikai tajās opcijās, kur to loģiski gaidītu — cukurs ir pat tur, kur tam nevajadzētu būt. Kāpēc ražotāji pievieno cukuru tur, kur tas šķiet neiederīgs? Tas uzlabo jebkuru garšu un rada atkarību. Burtiski.
Lasi vēl: ”Whatsapp” ziņojums, kurš uzlauzis tūkstošiem lietotāju kontus: kā neiekrist uz šādiem ”slazdiem”
Vai esat kādreiz pamanījuši: jo vairāk jūs lietojat noteiktu produktu, jo vairāk jūs to vēlaties? Tā nav nejaušība. Cukurs dod strauju enerģijas pieaugumu, un pēc tam — tikpat strauju kritumu. Stundu vai pusotru stundu pēc ēšanas pārņem vājums, gribas ēst kaut ko citu.
