Mums visiem mēdz gadīties brīži, kad pārņem tāds nogurums, ka gribas tikai apgulties un neko nedarīt.
Tomēr darbu saraksts aug arvien draudīgākā garumā un ar pienākumiem vajag tikt galā… Kā lai ātri atgūst enerģiju šādās nespēka dienās?
Lai to izdarītu, pastāv pieci gaužām vienkārši paņēmieni, par kuriem tu varbūt nebūsi iedomājies, bet kuru efektivitāte tevi pārsteigs.
Tie ir šādi:
1) Izej saulē un svaigā gaisā
Centies uzturēties ārā katru dienu vismaz 20 minūtes. Saules gaisma un svaigs gaiss ir dabiski stimulanti, tāpēc, ja tev trūkst enerģijas, neliela pastaiga tevi ievērojami atsvaidzinās.
Lai uzzinātu pārējos četrus, šķir nākamo lapu!
Sāc ar to, ka pārbaudi, vai tev nav invāzijas simptomu!
Alerģijas (izsitumi, acu asarošana un iesnas)
Biežas saaukstēšanās, tonsilīts, aizlikts deguns
Hronisks nogurums (tu ātri nogursti, neatkarīgi no tā, ko dari)
Biežas galvassāpes, aizcietējumi un caureja
Muskuļu un locītavu sāpes
Nervozitāte, bezmiegs un apetītes traucējumi
Tumši loki un maisiņi zem acīm.
DETOXIC ir uzticams līdzeklis pret parazītiem!
Tas 30 dienu laikā pilnībā atbrīvo tavu ķermeni no parazītiem un vēdera tārpiem. Iepazīsti tuvāk un pasūti jau tūlīt! https://goo.gl/o9csiZ
[…] Lasi arī: Moka nogurums un nespēks? Uzzini, kā visvieglāk un ātrāk atjaunot enerģijas rezerves […]