Nelielas izmaiņas palīdzēja viņai gada laikā nomest 34 kg!

Ātrsoļošana tievēšanai

Par laimi viņa saņēmās dūšu un atrada izeju no šīs situācijas. Glābiņš bija ātrsoļošana. Pirmajā dienā viņa veica 8000 soļus, taču jau šobrīd veic 15000 soļus un pat vairāk.

ходьба для быстрого похудения

Lobija ir aizmirsusi par sabiedrisko transportu un cenšas pārvietoties tikai soļojot. Gada laikā viņa nometa 34 kg! Viņa nav apstājusies pie jau sasniegtā, jo pavisam nesen pieteicās arī uz deju nodarbībām un turpmāk nodosies arī zumbai.

Avots: takprosto.cc

Leave a Comment