Kad mēs esam aizmiguši, par mūsu sajūtām atbild mūsu sapņi. Dažiem no mums tas nemaz nav vienkārši – zināt, ka murgs ir tepat aiz stūra. Bet patiesībā šie biedējošie sapņi mūsu labā dara daudz vairāk, nevis tikai izsūc no mums visu prieku.
Miega pētnieki tic, ka murgi pilda psiholoģisku mērķi – tie atbrīvo sakrājušos stresu. “Lietas, kas mūs uztrauc visvairāk, kad mēs esam nomodā, sajaucas kopā ar to, ko mēs naktī redzam sapnī,” saka miega pētnieki. Tavas smadzenes tajā brīdī ņem tavas abstraktās bailes un pārvērš tās stāstā, kas izvēršas par murgu.
Mūsu smadzenes ar atmiņām tiek galā daudz labāk, nekā ar neskaidru nemieru, jo atmiņas nāk no mūsu pieredzes. Tādēļ smadzenes pārveido mūsu atmiņas biedējošos stāstos, un patiesībā palīdz mūs distancēt no savām bailēm. Liekas nesakarīgi, jo mums nākas sapnī saskarties ar tumšākajām, dziļākajām, slēptākajām bailēm, bet tas ir tavu smadzeņu veids, kā teorētiski likt tev neuztraukties par savām bailēm.
Tādēļ nākamreiz, kad gribi palikt augšā visu nakti, lai tikai neredzētu murgus, varbūt tomēr padomā, ka tie bandīti, kas sapnī nāks pie tevis, patiesībā ir laba lieta.
Avots: www.womansday.com
Tevi noteikti interesēs
Modes eksperti nosaukuši TOP 5 šī rudens “karstākās” smaržas: katrai modes dāmai būs kāds no šiem aromātiem- Patiesība par Ēģipti, kuru parasti cenšas noslēpt no tūristu acīm – pazīstama gide man atklāja, kā viss ir īstenībā
- 11 pazīmes, kas liecina par cilvēka skaisto dvēseli, un tam nav nekāda sakara ar izskatu
- Dalījos ar Wi-Fi ar kaimiņu “uz pāris dienām” — un sapratu, ka tā bija kļūda: stāstu, kāpēc tā vairs nekad nedarīšu
- No Tukuma uz Nigēriju – viņa apprecējās ar princi, bet pils vietā saņēma ko pavisam netīkamu un gribēja bēgt
- “Lai viņi paskatās!”: Raimonds Pauls sev ierastajā humorā izteicis domas par augsto ordeni, ko viņam piešķīris prezidents Rinkēvičs
