Cilvēka ķermenis ir izturīgs. Tas nav atgūties no teju jebkā. Pat ja tu esi smēķējis desmitiem gadu, tavs ķermenis sāks atjaunoties tajā pašā dienā, kad pārtrauksi. Dziedēšanās sākas uzreiz, minūšu laikā pēc pēdējās cigaretes.
Kad tu noliec savu pēdējo cigareti, asinsspiediens un sirdsdarbība normalizējas gandrīz uzreiz. Dienu vēlāk asinīs vairs nav pēdu no oglekļa monoksīda. Iekaisums sāk mazināties un uzlabojas ķermeņa skābekļa apgāde. Gadu laikā ķermenis būs sevi tiktāl atjaunojis, it kā tu vispār nekad nebūtu smēķējis.
Tāpēc, lieliskākais, ko tu vari izdarīt savā labā: pārtraukt smēķēt nekavējoties. Izdari to un būsi ceļā uz labāku veselību jau nākamajā mirklī!
Avots: simpleorganiclife.org
Tevi noteikti interesēs
Uz Latvijas pusi tuvojas ciklons “Kristīne”: vai tuvākajās dienās jutīsim tā ietekmi uz laikapstākļiem- Anticiklons strauji tuvojas un ir zināms ko gaidīt: “Februāris vairs nebūs tāds kā bija plānots”
- Visuma dāvana: Četras zodiaka zīmes 3. janvārī saņem īpašu svētību, sola astroloģe Vasilisa Volodina
- Vēdiskā astrologa Ata Zariņa vēstījums: “2026. gads ir klāt un lielais atmaksas laiks ir sācies”
- “Kā lai pasaka vecākiem, ka naudas restorānam un kino nav” Artūrs jautāja sievai
- Sinoptiķi ir mainījuši prognozes par šī gada pavasari: “Iespējams šogad nāksies izlaist”
