Cilvēka ķermenis ir izturīgs. Tas nav atgūties no teju jebkā. Pat ja tu esi smēķējis desmitiem gadu, tavs ķermenis sāks atjaunoties tajā pašā dienā, kad pārtrauksi. Dziedēšanās sākas uzreiz, minūšu laikā pēc pēdējās cigaretes.
Kad tu noliec savu pēdējo cigareti, asinsspiediens un sirdsdarbība normalizējas gandrīz uzreiz. Dienu vēlāk asinīs vairs nav pēdu no oglekļa monoksīda. Iekaisums sāk mazināties un uzlabojas ķermeņa skābekļa apgāde. Gadu laikā ķermenis būs sevi tiktāl atjaunojis, it kā tu vispār nekad nebūtu smēķējis.
VIDEO:
Tāpēc, lieliskākais, ko tu vari izdarīt savā labā: pārtraukt smēķēt nekavējoties. Izdari to un būsi ceļā uz labāku veselību jau nākamajā mirklī!
Avots: simpleorganiclife.org
Tevi noteikti interesēs
Trīs Zodiaka zīmes, kuras gada noslēgumā piedzīvos lielāko transformāciju: astrologu skatījums- Plīsušas zoles remonts ar sāli: apavu meistara pārbaudītā metode
- Ātri pagatavojamie salāti ”Karaliste” — sātīgas vakariņas ar zemu ogļhidrātu saturu
- Ielaidu dzīvot māsu ar ģimeni savā Rīgas centra dzīvoklī, tomēr drīz vien saņēmu kaimiņu sūdzības; skaidroju gūtās mācības un situāciju
- Dārznieki izceļ 8 izplatītākos augus, kurus vienmēr būtu jāapgriež decembrī, lai nākamgad tie ziedētu vēl bagātīgāki
- Tik maiga vistas krūtiņa, ka burtiski kūst mutē — pat tie viesi, kas to parasti neēd, šoreiz slavē un prasa papildporciju
