Kā izrādās, nejau ūdens ir tas, kurā slēpjas problēma. Tīrs, parasts ūdens vēl joprojām ir pilnībā veselīgs.
Problēma slēpjas ļoti zemajā ūdens temperatūrā, kas var negatīvi ietekmēt mūsu veselību, kā arī izraisīt dažādu veidu diskomfortu.
Tas izjauc gremošanas sistēmas darbību
Ledus auksta ūdens dzeršana izjauks gremošanas sistēmas darbību, novedīs pie vēdera sāpēm, atraugām un sliktas dūšas.
Tava enerģija būs izsmelta
Auksts ūdens tevi atstās izsmeltu un vāju. Kad auksts ūdens pārvietojas caur gremošanas sistēmai, tavam ķermenim ir nepieciešams atbrīvot vairāk enerģijas, lai sasildītu ūdeni līdz ķermeņa temperatūrai, kas laika gaitā tevi pašu padarīs nogurušu.
Tas kairina kaklu
Vai atceries kā ir tad, kad aukstā laikā tev piemetas deguna sāpes un iesnas? Tas notiek tādēļ, ka tavs ķermenis cenšas izveidot dabisku mitrinātāju, kas sasilda un mitrina gaisu, pirms tas nonāk tavās plaušās.
Auksts ūdens veido tādu pašu reakciju, bet tas ķermenim nav nepieciešams. Tā vietā tu vienkārši paliec ar lielāku daudzumu gļotu, kas ir iestrēgušas tavā kaklā.
Tas izraisa galvassāpes
Kad biji bērns, noteikti esi piedzīvojis aukstās galvassāpes no ātras saldējuma ēšanas.
Ledains ūdens var izraisīt tieši tādu pašu reakciju. Tavs mugurkauls dos signālu smadzenēm par aukstā ūdens klātbūtni, kā rezultātā var sākt sāpēt galva.
Avots: littlethings.com
