Noteikti esi noguris, ka katru reizi, kad iesāpas galva, jādzer tabletes – kā nekā, tās neko labu organismam nedod.
Tieši šī iemesla dēļ ir laiks zāles nomainīt pret pavisam parastiem sāpju mazināšanas piegājieniem, par kuriem nav jāiztērē ne centa.
Visu sāpju atvieglošana atrodas mūsos pašos – tā tikai jāiemācās saredzēt. Lūk, tādēļ mēs tev piedāvāsim vairākus veidus, kā varēsi ātri vien teikt ardievas galvassāpēm!
Trešā acs, Yin-tang punkts
Šis punkts atrodas starp uzacīm, zināms kā trešās acs punkts. Šis punkts jāmasē tad, kad sāpes ir izraisījis pastiprināts acu nogurums, kas radies no ilgstošas sēdēšanas pie datora ekrāna. Viegla šī punkta masāža no galvassāpēm atbrīvos dažu minūšu laikā.
Lasi vēl: Slikti ieradumi, kas ikdienā izraisa galvassāpes
Šķir lapu tālāk, lai uzzinātu, kuri ķermeņa punkti vēl palīdzēs atbrīvoties no galvassāpēm!