Produkti kas izraisa migrēnu:
Anšovi
Avokado
Banāni
Kafeīns
Nogatavināts siers
šokolādi
citrusa augļi
vīģes
Lasi arī: Pieci brīdinoši signāli ap galvas reģionu: par ko liecina sāpes dažādās galvas daļās
zemesrieksi
pupas
pārstrādāta gaļa
rozīnes
sojas mērce
vīns
sardīnes
avenes
sarkanās plūmes
Lasi arī: Andrejs Mediņš: Problēmu sakne ir nevis bērnos, bet vecākos – viņu aprobežotajā, infantilajā domāšanā
Neaizmirsīsim to, ka arī miega trūkums un no tā izrietošais nogurumus, organisma pārslodze var izraisīt šīs nepanesamās galvassāpes. Nemaz nerunājot par spiediena maiņām, regulāru ēdienreižu izlaišanu, spēcīgas krāsu, ķimikāliju smakas un smaržas.
