Salāti “Vecpuiša prieks”, no kuriem nevar atturēties – visas sastāvdaļas vienmēr ir pa rokai

Visas sastāvdaļas sajauciet ar majonēzi. Labāk ir izmantot mājās gatavotu, bet var arī veikalā pirkto, galvenais ir izvēlēties sev tīkamāko garšu. Nedaudz liesākai versijai var izmantot skābo krējumu vari jogurtu bez garšām, bet tad akcentu lieciet arī uz garšvielām.

Varat saukt draugus, jo salāti jau ir galdā un laiks uzkost. Izbaudiet šo gardo un sātīgo uzkodu, kas patiks ikvienam, jo īpaši jau kungiem.

Pupiņas satur daudz augu valsts proteīna, kas padara salātus sātīgākus un uzturā līdzsvarotākus – īpaši svarīgi veģetāriešiem vai vegāniem. Tās var aizstāt gaļu vai olas.

Sastāvdaļas

Mizās vārīti kartupeļi – 5 līdz 6 gabali (vidēja izmēra)

Konservēti šampinjoni – 1 kārba

Sālīti vai marinēti gurķi – 4 līdz 5 gabali

Pupiņas (vai nu iepriekš novārītas, vai no skārdenes konservētas) – 1 bundža

Svaigi zaļumi (jebkuri pēc izvēles) – pēc garšas

Sīpoli (ne ļoti rūgti) – 1 neliels vai ½ liels

Majonēze – pēc garšas

 

Lai labi garšo