Visas sastāvdaļas sajauciet ar majonēzi. Labāk ir izmantot mājās gatavotu, bet var arī veikalā pirkto, galvenais ir izvēlēties sev tīkamāko garšu. Nedaudz liesākai versijai var izmantot skābo krējumu vari jogurtu bez garšām, bet tad akcentu lieciet arī uz garšvielām.
Varat saukt draugus, jo salāti jau ir galdā un laiks uzkost. Izbaudiet šo gardo un sātīgo uzkodu, kas patiks ikvienam, jo īpaši jau kungiem.
Pupiņas satur daudz augu valsts proteīna, kas padara salātus sātīgākus un uzturā līdzsvarotākus – īpaši svarīgi veģetāriešiem vai vegāniem. Tās var aizstāt gaļu vai olas.
Sastāvdaļas
Mizās vārīti kartupeļi – 5 līdz 6 gabali (vidēja izmēra)
Konservēti šampinjoni – 1 kārba
Sālīti vai marinēti gurķi – 4 līdz 5 gabali
Pupiņas (vai nu iepriekš novārītas, vai no skārdenes konservētas) – 1 bundža
Svaigi zaļumi (jebkuri pēc izvēles) – pēc garšas
Sīpoli (ne ļoti rūgti) – 1 neliels vai ½ liels
Majonēze – pēc garšas
Lai labi garšo
Tevi noteikti interesēs
- Jūs, iespējams, to nepamanāt, taču šīs 10 smalkās pazīmes nozīmē, ka cilvēki jūs patiesi ciena
- Dāvana no tavas iepriekšējās dzīves, pamatojoties uz tavu Zodiaka zīmi
- Paši savas neveiksmes “nogrūž” uz māti: Raimonda Paula mazmeita Annemarija soctīklos “atmasko” kādu sabiedrībā pazīstamu dāmu (+ VIDEO)
- Viņai ir 70, bet māja vienmēr kārtībā bez biežas uzkopšanas: 5 gudri triki no kaimiņienes
- 5 lietas, ko dara pieredzējušu kaķu audzētāji, lai kaķi mazāk mestu spalvu un mājoklis būtu tīrāks
- “Ziemas mēģinājums”: neparasti silts laiks, kam sekos aukstuma vilnis līdz nullei – kad var gaidīt sniegu








