Būs nepieciešams:
50 g pilngraudu auzu, 4 gab. žāvētu aprikožu, 4. gab. vīģes, 2 ēdamkarotes rozīņu, 1 ēdamkarote dabīgā medus, 300 ml ūdens.
Visas sastāvdaļas, izņemot medu, ielieciet katliņā un aplejiet ar verdošu ūdeni, ļaujiet maisījumam sākt vārīties un turpiniet to turēt uz uguns vismaz 15 minūtes. Iegūto maisījumu pārlejiet termosā un paturiet vēl trīs stundas tādā veidā. Pēc tam ar blendera palīdzību samaliet visas sastāvdaļas tā, lai iegūtu viendabīgu masu. Tikai tad, kad iegūsiet viendabīgu masu, pievienojiet klāt medu. Līdzekli nepieciešams lietot siltā veidā. Dzēriens ir pilns ar vitamīniem un enerģētiķiem, kas sniegs gan spēku, gan veselību!
Lasi vēl: Kas ir tās 10 lietas, kas tev var likt saslimt tevis paša mājā? Pievērs uzmanību!
Jums noderēja mūsu recepte? Tad noteikti pastāstiet par to arī citiem!
Avots: fithacker.ru
