Āboli
Āboli ir ne tikai bagāti ar nešķīstošajām šķiedrvielām, bet arī ar pektīnu un citiem enzīmiem, kas palīdz tava kuņģa darbībai. Vēders nelāgi jūtas? Pamēģini tos ēst ceptus!
Kanēlis
Ar kanēli parasti ārstē rīta nelabumu un caureju, tomēr to lieliski var izmantot arī, lai apturētu vēdera gāzes.
Lasi arī: Viņa nopirka māju, bet iekšā netiek; Marikas rūgtā pieredze ar īpašumu Lielvārdē
Avokado
Avokado ir augsts kālija, šķiedru un vēderam draudzīgu eļļu saturs – avokado palīdz lietām kustēties un darboties. Avokado šķēlītes vari uzgriezt uz maizes ierastās majonēzes vietā.
Avots: womansday.com
Tevi noteikti interesēs
- Mēness sējas kalendārs 2025. gada maijam – labvēlīgas dienas visiem augiemby Anete Vītola
- Kāpēc nedrīkst plūkt ceriņus – arī es agrāk to nezināju, līdz sapratu, ka aiz tā slēpjas simtiem gadus vecs likumsby Rinalds Bergmanis
- “Swedbank” informē klientus par gaidāmām izmaiņām saistībā ar bankomātiem visā Latvijāby Sandra Ločmele