Neviens no mums nav perfekts, un stresa izraisītāji, ar ko saskaramies ikdienā, ikvienu var padarīt pilnīgi neciešamu.
Tomēr dažiem cilvēkiem emociju vētras izcelsme meklējama dziļāk nekā tikai ikdienas rūpēs un uztraukumā.
ASV Nacionālā garīgo slimību apvienība (NAMI) ir aprēķinājusi, ka aptuveni vienam no pieciem amerikāņiem ir mentālās veselības problēmas, kas atstāj negatīvu iespaidu uz attiecībām, karjeru un fizisko veselību. Šīs veselības problēmas saistās ar, piemēram, depresiju, nemieru, garastāvokļa un personības traucējumiem, kā arī obsesīvi kompulsīviajiem traucējumiem, ēšanas traucējumiem un atkarībām.
Lai noskaidrotu, vai tevi nomoka kas vairāk nekā tikai stress, piedāvājam 10 pazīmes, kas liecina, ka tev, iespējams, vajadzētu vērsties pēc palīdzības.
Šķir lapu tālāk, lai iepazītos ar raksta turpinājumu!
Tevi noteikti interesēs
- Tiklīdz pilsonis izmantos bankomātu, VID to rūpīgi pārbaudīs un iespējams sazināsies ar šo cilvēku – stāstu kāpēcby Sandra Vīgante
- Mazajam princim Džordžam pēc nedēļas būs jāsāk ievērot skarbu monarhu tradīciju: neviens par to nav sajūsmāby Laura Andersone
- Zvaigžņu eksperts Račs prognozē, ka 2025. gads latviešiem nebūs viegls, un rudenī cilvēkos varētu parādīties bailesby Sandra Vīgante