2. Silts ūdens no rītiem lieliski palīdz uzlabot asinsriti un atvieglot menstruālās sāpes un muskuļu spazmas.
3. Silts ūdens, pretēji aukstam, uzlabos tavu vispārējo veselību un ķermeņa spēju cīnīties ar sliktajām baktērijām un infekcijām. Tas arī samazina lieko gļotu daudzumu ķermenī, tāpēc palīdz pret hroniskām iesnām un citām kaitēm.
4. Silts ūdens palīdz gremošanai, un tā dzeršana tukšā dūšā izskalos eļļu no ēdieniem, kā arī palīdzēs izvairīties no aizcietējumiem.
5. Tā kā silts ūdens paaugstina ķermeņa temperatūru un uzlabo asinsriti, tas palīdz ķermenim izvadīt toksīnus un atkritumproduktus.
Esi labs pret sevi: sāc nākamo dienu ar glāzi silta ūdens!
Avots: sungazing.com
Tevi noteikti interesēs
Annas vairs nav, bet stāsts paliek- kā 1934.gadā viņa dzīvoja kopā ar Pētera daiļavu(2.daļa)- Sagatavojieties pārmaiņām virtuvē: vai tiešām daudzdzīvokļu mājām aizliegs lietot gāzes plītis
- Vīrs pasauca visus savus radus uz savu dzimšanas dienu, bet mana vieta esot virtuvē
- VSAA izplata svarīgu ziņu iedzīvotājiem saistībā ar maksājumiem: “Īpaši pabrīdiniet savus vecākus un vecvecākus”
- Pēdējais piliens Ausmas pacietībai: kā vīramātes tosts jubilejā pielika punktu 12 gadus ilgai klusēšanai
- Kliente ļoti vīlusies par “Maxima” veikalu: “Kad pie kases man izsita čeku uzreiz pamanīju, ka kaut kas nav labi”
