Šos ļoti gardos salātus var droši pagatavot kilogramiem – recepte tikai ar 3 sastāvdaļām

Gurķi

Un atkal – vieta iztēlei ir vaļā: salātiem var pievienot gan marinētus, gan skābētus gurķus, pirms tam sagriežot tos šķēlītēs.

Lielā bļodā apvieno sagatavoto gaļu, sīpolus un gurķus. Pievieno majonēzi un, ja vēlies, sinepes. Rūpīgi samaisa, līdz sastāvdaļas ir vienmērīgi pārklātas ar mērci. Salātus var pasniegt uzreiz, vai arī atdzesēt ledusskapī pirms pasniegšanas, lai garšas labāk savienotos.

Sastāvdaļas, kas nepieciešamas salātu pagatavošanai

Gaļa (cūkgaļa, liellopu gaļa, vistas gaļa utt.) – 500 g

Sīpoli (salātu vai parastie) – 1-2 gabali

Gurķi (marinēti vai skābēti) – 300 g

Mitrums un pelējums atvilktnēs un skapjos: ir tikai viens dabisks produkts, kas ar to tiek galā uzreiz

Tevi arī varētu interesēt

“Pietiek ar dārzu!”, kā es nolēmu pavadīt savu atvaļinājumu savā veidā un kāpēc tas nepatika mana vīra radiem

Dodoties sēņot ieraudzījām ļoti dīvainu lapsu, pēc tam noskaidrojām kas tas par brīnumu

Ļoti garšīga zupa ar skābētiem kāpostiem un bekonu – sena recepte, atradu to pierakstītu uz vecas grāmatas lapas

Vienkāršie salāti ir ātri pagatavojami, kas tos padara par lielisku izvēli ikdienas maltītēm. Ar dažām pamatsastāvdaļām iespējams sagatavot gardus un veselīgus salātus dažu minūšu laikā.

Un kad salātos ir tikai dažas sastāvdaļas, ir vieglāk uzņemt konkrētus vitamīnus un minerālvielas. Tas ļauj labāk koncentrēties uz uzturvielām, ko sniedz konkrētās sastāvdaļa, bez citu produktu traucējoša efekta.