Izskalo un tad izliec izžūt
Panākumu atslēga slēpjas tūlītējā rīcībā. Pēc treniņa novelc drēbes un noskalo tās ar ūdeni, tad izžauj tās un ieliec maisiņā. Tiklīdz pārnāc mājās, ieliec drēbes veļasmašīnā un izmazgā. Ja to nav iespējams izdarīt, noteikti izkarini tās žūšanai.
Izmazgā smakojošās drēbes
Veļas tvertnē pievieno vienu kausiņu etiķa un 1 ēdamkaroti sodas. Šī kombinācija liks baktērijām atdalīties no auguma.
Ja pēc mazgāšanas drēbes vēl smird, iemērc tās bļodā, kurā pievienots 1 kausiņš etiķa, 2 tējkarotes ūdeņraža un 2 tējkarotes sodas. Pēc tam vari vēlreiz tās ielikt mazgāties, kā minēts iepriekš. Vai arī izvēlies spēcīgu mazgāšanas līdzekli.
Izvairies no veļas mīkstinātāju izmantošanas, jo tie samazina auduma uzsūkšanas spēju, atstājot uz šķiedrām aizsargkārtu.
Regulāri izmazgā arī sporta somu. Sākumā aplūko mazgāšanas nosacījumus. Ja somu var mazgāt veļas mašīnā, izgriez to ar iekšu uz ārpusi un noņem metāla piekariņus, ja tas iespējams.
Izvēlies saudzīgās mazgāšanas režīmu un pēc mazgāšanas izkarini somu, lai tā izžūst. Ja tā ir ādas soma, saliec tajā avīzes, tās neitralizēs nepatīkamās smakas.
Avots: menshealth.com