Viena no lietām, ko cilvēki visbiežāk nožēlo uz nāves gultas, ir tas, ka viņi savā dzīvē par maz smējušies. Nekļūsti par vienu no viņiem!
Kāds ir bioloģiskais iemesls, kāpēc cilvēki smejas?
Ir zinātniski izpētīts, ka smiekli un humors palīdz smadzenēm sagremot pretrunas un nesaskaņas ārējā vidē. Kad kaut kas mūs uzjautrina, smadzenes izdala dopamīnu – vielu, kas liek justies labi, palielina motivāciju, uzlabo atmiņu, paaugstina modrību un palīdz vieglāk pārciest sāpes. Pētījumi pierādījuši arī, ka, smejoties biežāk, var uzlabot vispārējo veselību.
Ja ar to vēl nepietiek, lūk, vēl daži iemesli, lai smietos biežāk.
Lai ar tiem iepazītos, šķir nākamo lapu!
Tevi noteikti interesēs
- 5 iemesli, kāpēc pūdelis ir viena no vislabākajām suņu šķirnēm pasaulēby Laura Andersone
- Griķu diena 26. jūnijā senajos kalendāros: ko nedrīkst šajā dienā darīt, lai neaizbiedētu laimiby Laura Andersone
- “Tuvi draugi nav daudz…”: latviešu eksperte atklāj līdz šim nezināmas lietas par komponistu Raimondu Pauluby Laura Andersone