Viena no lietām, ko cilvēki visbiežāk nožēlo uz nāves gultas, ir tas, ka viņi savā dzīvē par maz smējušies. Nekļūsti par vienu no viņiem!
Kāds ir bioloģiskais iemesls, kāpēc cilvēki smejas?
Ir zinātniski izpētīts, ka smiekli un humors palīdz smadzenēm sagremot pretrunas un nesaskaņas ārējā vidē. Kad kaut kas mūs uzjautrina, smadzenes izdala dopamīnu – vielu, kas liek justies labi, palielina motivāciju, uzlabo atmiņu, paaugstina modrību un palīdz vieglāk pārciest sāpes. Pētījumi pierādījuši arī, ka, smejoties biežāk, var uzlabot vispārējo veselību.
Tevi arī varētu interesēt
Ja ar to vēl nepietiek, lūk, vēl daži iemesli, lai smietos biežāk.
Lai ar tiem iepazītos, šķir nākamo lapu!
Tevi noteikti interesēs
- 4 labākie veidi, kā likvidēt ūdens traipus uz koka virsmāmby Anete Vītola
- Cik bieži autovadītājiem jāpārbauda redze un ar kādu sodu tas var beigties, ja to nedaraby Sandra Ločmele
- Laika ziņu eksperts Martins Bergšteins paziņo, ka jau nedēļas nogalē laika apstākļi par pavasari “jokos” un tas turpināsies līdz pat aprīļa vidumby Laura Blūma