Kāpēc pensijas gados zūd vēlme kaut ko darīt un tiekties pēc kaut kā
2025. gada vasara patiešām solās būt viena no karstākajām laikapstākļu novērojumu vēsturē Austrumeiropā, ko apstiprina vadošie sinoptiķi, tostarp Hidrometeoroloģijas centra vadītājs Vilfands.
Paredzams, ka vasaras sezona sāksies agrāk nekā parasti, karstums saglabāsies līdz septembra vidum un vidējā temperatūra būs par 1-2 grādiem augstāka par normu. Dažos reģionos tiek prognozēti tā sauktie “karstuma viļņi” – piecu dienu vai ilgāki periodi, kad temperatūra pārsniedz normu par 3 grādiem vai vairāk, ar maksimumu līdz +35 °C un vairāk, īpaši jūlijā un augustā.
Praktiska nozīme un ieteikumi:
Ilgstošs karstums palielinās stresu veselībai, jo īpaši vecāka gadagājuma cilvēkiem un bērniem. Centrālajos un dienvidu reģionos gaidāms sausums un ūdens trūkums, jo ziema būs mazs sniega daudzums un augsnē būs zems mitruma līmenis, kā to jau atzīmējuši agronomi un iestādes.
Ko darīt praksē:
Ierobežojiet saules iedarbību karstākajās stundās (11:00-16:00), valkājiet gaišas, gaišas, dabīgu audumu drēbes, cepures, lietojiet saules aizsargkrēmu. Plānojiet fiziskās aktivitātes un darbu ārā rīta un vakara stundās, pārtraukumus veiciet ēnā. Nodrošiniet gaisa kondicionēšanu un ventilāciju mājās un darbā.
Taupiet ūdeni: uzstādiet skaitītājus, izmantojiet aeratorus, darbiniet ierīces tikai tad, kad tās ir pilnībā noslogotas, laistiet augus no rīta vai vakarā, izmantojiet pilienveida apūdeņošanu.
Lasi vēl: Tautas zīmes 6. maijam: ko nevajadzētu darīt, lai izvairītos no nepatikšanām
Paredzams, ka 2025. gada rudenī nokrišņu būs vairāk nekā 2024. gadā, kas palīdzēs daļēji aizpildīt mitruma deficītu, taču temperatūra septembrī un oktobrī būs zemāka nekā gadu iepriekš, un lietavas var būt biežas un spēcīgas.
Visaptveroša pieeja sagatavošanās pasākumiem – no individuāliem aizsardzības pasākumiem līdz resursu racionālai izmantošanai – palīdzēs šo karsto un izaicinājumiem pilno vasaru pārdzīvot ar cieņu.
Zīmīga ziņa grupas “Apvedceļš” klausītājiem – tiek dot mājieni, ka drīzumā viss varētu arī mainīties
