Tāpat kā vairums cilvēku neprot kārtīgi tīrīt zobus, lai tajos neveidotos caurumi un plankumi, tāpat arī lielākā daļa nezina, kā pareizi mazgāt rokas.
Kaut arī tā šķiet tik ikdienišķa procedūra, tieši roku mazgāšana ir galvenais, kas tevi pasargās gripas epidēmijā, kā arī neļaus vai ļaus tev saslimt ar daudzām jo daudzām citām slimībām un kaitēm.
VIDEO: 
 
   
Tomēr gandrīz neviens no mums nezina vienkāršo tehniku, kas ļaus tev nomazgāt rokas efektīvi un izvairīties no visām slimībām!
Lai uzzinātu vairāk, šķir nākamo lapu:
Tevi noteikti interesēs
- 7 seni tautu ticējumi, ko nedrīkst darīt Helovīna dienā, lai neveiksmes neienāk jūsu mājās un ģimenē
- “Gmail” nāk klajā ar satraucošām ziņām – nozagtas miljoniem paroles: padoms, kā pārbaudīt, vai tava parole ir drošībā
- Spāniete salīdzina bērnudārzus: “Latvijā pilnīgi viss ir savādāk nekā pie mums Spānijā, pat bērni”
- Taizemes skolniece pievienojās latviešu ģimenei kā apmaiņas studente – un uz visiem laikiem palika viņu sirdīs
- Ar divām virtuves sastāvdaļām padarīsi savas orhidejas skaistākas nekā jebkad agrāk
- Pīrādziņi no mīkstas mīklas — samaisu tikai ar karoti







