Bioloģiskais pulkstenis arī rāda, ka, piemēram, sēsties pie stūres 2 stundas pēc pusnakts ir bīstami, jo tieši šajā laikā krasi pasliktinās redzes asums, kas var kļūt par ceļu satiksmes negadījuma cēloni.
Pulksten 4 no rīta ir viszemākais asinsspiediens, tātad – arī lielākais sagurums. Šajā laikā ir jāguļ!
Lasi vēl: Vienmēr noguris? Atbilde, iespējams, slēpjas tavā DNS!
Aptuveni pulksten 10 no rīta cilvēks vismazāk jūt sāpes, bet stundu pirms dienas vidus vislabāk spēj izpaust savas radošās spējas.
Zinātnieki uzskata: ja cilvēks tikai vienu dienu nodzīvotu pilnīgā saskaņā ar dabas dotajiem bioritmiem, tā neapstrīdami būtu viena no visražīgākajām dienām viņa mūžā.
