Biešu kokteilis svara zaudēšanai
Biešu smūtijs ne tikai atbrīvos no kaitinošajiem kilogramiem, bet arī attīrīs organismu no toksīniem. Šis ir veselīgs un barojošs dzēriens! Ingvers piešķirs pikantumu, tas arī uzlabos vielmaiņu, bet mellenes – saldumu.
Sastāvdaļas:
1 biete
1 zaļš ābols
1 tējkarote svaigs ingvers
50 g mellenes
300 ml ūdens
Pagatavošana:
Nomizojiet neapstrādātu bieti.
Nomizojiet ābolu un izņemiet no tā serdi.
Lasi arī: Es aizmirsu, kas ir mušas, odi un punduri mājā un vasarnīcā. Dalos ar noderīgi viltību, kas palīdzēs ātri no tiem atbrīvoties reizi pa visām reizēm
Lasi arī: Ar ko jūnijā mēslot ķiplokus, lai iegūtu grandiozi lielu un veselīgu ķiploku ražu
Ingveru nomizo un sarīvē uz smalkās rīves.
Mellenes nomazgā, ābolu un bietes smalki sakapā.
Visas sastāvdaļas sajauc un ar mikseri samaļ līdz viendabīgai konsistencei.
Augļu biezenim pievieno filtrētu ūdeni un vēlreiz kārtīgi sakuļ. Kokteilis harmonijai un skaistumam ir gatavs.
