Kad ir pieņemts lēmums par šķiršanos, cilvēki parasti izjūt īslaicīgu atvieglojumu. Taču to drīz vien nomaina satraukums, iedomājoties par to, kas vēl būs jāpaveic, lai dzīve atkal ieietu normālās sliedēs. Šeit daži padomi, ko vajadzētu darīt:
* Atļauj sev skumt!
*Pievērs uzmanību savai fiziskajai un emocionālajai veselībai un, ja vajadzīgs, meklē speciālista palīdzību!
*Runā ar draugiem un radiniekiem, kas tevi atbalsta!
*Centies sevi organizēt un atrisināt praktiskus jautājumus, piemēram, finansiālos!
*Nesteidzies un tici, ka viss mainīsies uz labo pusi
Ko nevajadzētu darīt
*Prasīt no sevis pārāk daudz
*Iesaistīties maziskos strīdos par īpašumu
*Mesties jaunās attiecībās tikai tādēļ, lai justos labāk
*Pārmērīgi pieķerties savām dusmām, jo tās tev traucēs dzīvot tālāk
Tevi noteikti interesēs
Andris (58) sūrojas: “Es 9 gadus nodzīvoju viens, satiku sievieti, un sešus mēnešus vēlāk viņa lūdza naudu mājoklim”- “Mammai pensijas nepietiek ēdienam, turpmāk viņa ēdīs pie mums” paziņoja Māris
- Sibīrijas aukstuma vilnis pārņems Eiropu, arī Latviju: zināms no kura datuma jāgatavojas spēcīgam stindzenim
- Drīzumā autovadītājus gaida vairāki jaunumi, kas skars gan pieredzējušus šoferus, gan tos, kuri pie tiesībām vēl tikai tiks
- Jaudīgs veiksmes lādiņš: kurām zodiaka zīmēm sākot no 17. janvāra uzsmaidīs Uguns zirgs
- Ņemu zirnīšus un pagatavoju gardu zupu tikai 20 minūtēs: vienkārša recepte no produktiem, kas jau ir mājās
