Sēdošs dzīvesveids diemžēl atspoguļojas muguras sāpēs. No tām tikt vaļā parasti var, veicot vingrinājumus vai dodoties uz ārstnieciskajām masāžām.
Taču ir vēl viens lielisks veids, kā tikt vaļā no muguras sāpēm. Masāžu visai pasaulei iepazīstināja mums briti. Viss, kas Jums būs nepieciešams, viena tenisa bumbiņa.
Ja Jūs regulāri katru dienu veiksiet šo masāžu, sāpes pazudīs kā nebijušas. Kādēļ gan nepamēģināt?
Tevi arī varētu interesēt
Lai uzzinātu, kā to veikt, šķir nākamo lapu
Tevi noteikti interesēs
- Vairākos šīs valsts veikalos no pirmajām septembra dienām lielveikalos ”pazudīs” šīs precesby Sandra Vīgante
- Kā šodien patiesībā dzīvo Uldis Dumpis: atklāts, kādu grāmatu viņam lasa priekšā sievaby Rinalds Bergmanis
- Lietuvietis agrā rīta stundā mežā iemūžina video kadros pasakainus brīžus (+ VIDEO)by Laura Andersone